Powikłania cukrzycy – jak im zapobiegać i co kontrolować regularnie?

Cukrzyca to choroba przewlekła, która – mimo postępów w leczeniu – wciąż niesie ze sobą poważne ryzyko powikłań. Wysoki poziom glukozy we krwi wpływa na cały organizm i może prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych, nerwów, oczu czy nerek. Na szczęście wiele z tych zmian można wykryć wcześnie i skutecznie im zapobiegać, jeśli pacjent regularnie się kontroluje i współpracuje z lekarzami.

W Omega Medical Clinics w Bydgoszczy oferujemy kompleksową opiekę nad pacjentami z cukrzycą – od diagnozy, przez leczenie, po profilaktykę powikłań. W tym artykule wyjaśniamy, jakie są najczęstsze powikłania cukrzycy, jakie badania należy wykonywać regularnie i jak dbać o siebie na co dzień, by uniknąć poważnych konsekwencji.

Dlaczego powikłania cukrzycy są tak groźne?

Wysoki poziom cukru (glukozy) we krwi uszkadza naczynia krwionośne i nerwy. Im dłużej utrzymuje się nieprawidłowa glikemia, tym większe ryzyko trwałych zmian w organizmie. Co gorsza, wiele powikłań rozwija się bezobjawowo, a pierwsze symptomy pojawiają się dopiero wtedy, gdy doszło już do poważnego uszkodzenia tkanek.

Najczęstsze powikłania cukrzycy to:

• retinopatia cukrzycowa – uszkodzenie siatkówki oka, mogące prowadzić do utraty wzroku,
• nefropatia cukrzycowa – przewlekła choroba nerek, kończąca się nieraz dializoterapią,
• neuropatia cukrzycowa – uszkodzenie nerwów obwodowych, powodujące m.in. ból, drętwienie kończyn i zaburzenia czucia,
• stopa cukrzycowa – trudno gojące się owrzodzenia i zakażenia, które mogą prowadzić do amputacji,
• choroby serca i naczyń – zwiększone ryzyko zawału, udaru, nadciśnienia i miażdżycy.

Retinopatia cukrzycowa – kontroluj wzrok, zanim pojawią się objawy

Retinopatia cukrzycowa to uszkodzenie naczyń krwionośnych siatkówki oka, będące skutkiem długotrwałej hiperglikemii. Jest główną przyczyną utraty wzroku wśród osób w wieku produkcyjnym w krajach rozwiniętych.

Co powinno Cię zaniepokoić?

• pogorszenie ostrości widzenia,
• plamy lub mroczki w polu widzenia,
• problemy z widzeniem po zmroku.

Warto jednak pamiętać, że we wczesnym stadium retinopatia nie daje żadnych objawów – dlatego tak ważne są profilaktyczne badania okulistyczne.

Zalecenia:

• raz do roku kontrolne badanie dna oka z rozszerzeniem źrenic,
• w przypadku wykrycia zmian – częstsze kontrole i ewentualne leczenie (np. laseroterapia, iniekcje doszklistkowe).

W Omega Medical Clinics pomagamy pacjentom z cukrzycą zadbać o wzrok, kierując ich na odpowiednie badania i konsultacje specjalistyczne.

Nefropatia cukrzycowa – cicha choroba nerek

Nefropatia cukrzycowa to uszkodzenie nerek na tle cukrzycowym. Długo nie daje objawów, dlatego bywa wykrywana zbyt późno – często dopiero wtedy, gdy pojawia się przewlekła niewydolność nerek.

Pierwsze sygnały mogą obejmować:

• białkomocz (obecność białka w moczu),
• obrzęki, zwłaszcza wokół kostek i twarzy,
• podwyższone ciśnienie tętnicze,
• uczucie zmęczenia, osłabienie.

Jak zapobiegać?

• regularnie kontroluj poziom kreatyniny i eGFR (funkcja nerek),
• raz do roku badaj albuminurię (białko w moczu),
• utrzymuj prawidłowe ciśnienie tętnicze i poziom cukru we krwi,
• unikaj nadmiaru białka i soli w diecie, szczególnie przy pierwszych oznakach niewydolności.

W Omega Medical Clinics oferujemy badania laboratoryjne i konsultacje diabetologiczne, które pozwalają wykryć nefropatię na bardzo wczesnym etapie.

Stopa cukrzycowa – powikłanie, którego można uniknąć

Stopa cukrzycowa to jedna z najgroźniejszych konsekwencji nieleczonej cukrzycy. Powstaje w wyniku połączenia neuropatii (zaburzeń czucia) i niedokrwienia kończyn dolnych. Niewielki uraz, który u zdrowej osoby szybko by się zagoił, u chorego na cukrzycę może doprowadzić do owrzodzenia, zakażenia, a nawet amputacji.

Objawy alarmowe:

• drętwienie, pieczenie, mrowienie stóp,
• utrata czucia (np. brak odczuwania bólu),
• trudno gojące się rany, otarcia, pęknięcia,
• deformacje stopy, zmiana koloru skóry, obrzęk.

Profilaktyka:

• codzienna kontrola stóp – oglądanie podeszew, przestrzeni między palcami,
• noszenie wygodnego, dobrze dopasowanego obuwia,
• unikanie chodzenia boso,
• regularna wizyta u podologa diabetologicznego i chirurga naczyniowego,
• leczenie każdego nawet drobnego urazu skóry z pomocą specjalisty.

W naszej placówce prowadzimy programy opieki nad pacjentami ze stopą cukrzycową – w tym ocenę ryzyka, profilaktykę oraz leczenie ran przewlekłych.

Co jeszcze warto kontrolować regularnie?

Skuteczna profilaktyka powikłań cukrzycy to nie tylko dbałość o poziom glukozy, ale także regularna ocena stanu zdrowia całego organizmu.

Lista najważniejszych badań i kontroli

1. Co możesz zrobić na co dzień, by ograniczyć ryzyko powikłań?
2. Mierz poziom glukozy i trzymaj go w zakresie ustalonym przez lekarza,
3. Stosuj się do zaleceń diabetologa, nie przerywaj leczenia na własną rękę,
4. Dbaj o aktywność fizyczną – minimum 30 minut dziennie,
5. Jedz regularnie, unikaj przetworzonych produktów, cukru prostego, nadmiaru tłuszczów nasyconych,
6. Nie pal papierosów i ogranicz alkohol – to czynniki nasilające powikłania,
7. Zgłaszaj wszelkie niepokojące objawy lekarzowi – im szybciej, tym lepiej.

Kompleksowa opieka diabetologiczna w Omega Medical Clinics

W Omega Medical Clinics w Bydgoszczy dbamy nie tylko o leczenie cukrzycy, ale również o wczesne wykrywanie i zapobieganie powikłaniom. Dzięki zespołowi specjalistów (diabetolog, okulista, chirurg, kardiolog, dietetyk) możemy zapewnić pacjentom kompleksową opiekę w jednym miejscu – bez konieczności wielomiesięcznego oczekiwania.